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下面附上一則新聞讓大家了解時事
水果價格便宜 竟造成血糖高升？！
記者李鴻典／台北報導
「阿姨！怎麼這次血糖又高起來了呢？」「哎呀，醫師金拍謝，最近隔壁送我一箱芒果，我每天切五六顆給家人吃，自己啃芒果心，血糖就高起來了…」類似這樣的情節，這個月在糖尿病門診不斷的重複上演著。
▲圖／安南醫院提供
今年前半年氣候佳，是水果大豐收的一年，民眾樂的得搶便宜，但果農也因水果價崩跌而苦不堪言。而當政府積極促銷水果、鼓勵民眾多吃時，許多糖尿病友們卻因這個原因，導致血糖控制不佳。
安南醫院新陳代謝科醫師陳擇穎指出，從幾個月前的香蕉、鳳梨、荔枝盛產開始，到最近的芒果、木瓜、火龍果，價錢都非常便宜，尤其南部一些民眾自己有種植水果，家裡水果都非常多，「不快吃會壞」，只好自己多吃或是分送親友，許多原本血糖穩定的糖尿病友們，糖化血色素卻因此竄高，也是一種「另類的受害者」。
陳擇穎醫師說，早期水果價格高貴，水果富含纖維、維他命C等營養素，長輩常認為多吃多健康。但其實水果內含大量果糖，還是可能造成肥胖和體重問題，在糖尿病友身上更應注意「酌量、慎選」。
水果不論吃哪幾種，一天能吃的總量應遵從「一天兩拳頭」或「一天兩小碗」的原則。至於種類的挑選，因近年來水果品種改良，許多甜度都大幅上升，必須慎選。
陳擇穎醫師建議，糖尿病友請盡量食用「低升糖指數」(low GI)水果，譬如蘋果、芭樂、奇異果。這個月豐收的火龍果因富含果膠和膳食纖維，可幫助穩定血糖，也是一項不錯的水果，但含糖份略高，仍不宜多吃。至於最近亦盛產的芒果、鳳梨、荔枝、西瓜，皆屬於高升糖指數的水果，非常容易造成血糖上升，而且因為好吃又不須特別咀嚼，很容易吃過量，所以若血糖控制不穩定，仍應盡量少量食用。
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他半夜全身癢…掀被驚見密麻白蟲卵 網驚：趕快去看醫生
▲（圖/翻攝自PTT，LINE圖片授權:hiking）
不要看到蟲就打！一名網友分享，半夜睡覺時身體突然搔癢，原以為是蚊子在搗亂，一伸手就打死好幾隻，但後來爬起來開燈查看時，卻驚見被子上有好幾個黑色的小蟲，還有排列整齊、密密麻麻的白色蟲卵，嚇得他求助鄉民，驚呼「這到底是甚麼東西？」
▼（圖/翻攝自PTT）
女網友在「爆廢公社」PO出影片，一堆細細長長的紅線在水中不斷蠕動，令人看得頭皮發麻，而且放入鹽酸也無法徹底消滅，讓女網友相當崩潰。有神人網友解答，這個謎樣生物其實是「紅線蟲」，可能是女網友家中的水塔太髒才會出現，說不定不只馬桶有，建議請人來徹底消毒清潔，否則「紅線蟲」只會春風吹又生。
根據《互動百科》指出，紅線蟲又名絲蚯蚓、水蚯蚓，外觀像蚯蚓的幼體，體色鮮紅或青灰色，多生活在江河流域的岸邊或河底的污泥中。紅線蟲並不是寄生蟲，吃了不會對人體有直接危害，但本身帶有的細菌及排泄物恐導致人們出現腹瀉、噁心、嘔吐等症狀，紅線蟲也代表水不乾凈的「指示生物」，表示自來水在運送過程中受到了污染。
貼文一出引發網友熱烈討論，「請專業人士去你們家清理全部管線，也建議你們全家都要去看醫生檢查一下」、「感覺是水塔裡面被污染了」、「這我看到根本不敢上廁所」、「水塔應該很久沒清洗了，快找人去洗一洗」、「大便時候會不會鑽進屁屁裡」、「小心屁股被入侵」。
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